UNE PLACE SE LIBERE saison 2025/2026
Information
OUVERTURE DE LA LISTE A PARTIR DU 08/09/2025
NOUS NE TENONS PLUS DE LISTE D ATTENTE.
CE LIEN SERT AUX PERSONNES QUI N'ONT PAS PU S'INSCRIRE A UN COURS . NOUS METTRONS EN LIGNE AU FUR ET A MESURE LES PLACES QUI SE LIBERENT.
POUR INFORMATION IL SE PEUT QUE LA PLACE RESTE DISPONIBLE DANS LE FORMULAIRE MAIS QU'UNE PERSONNE L'AI PRISE LE TEMPS QUE LA MISE A JOUR SE FASSE.
Cette année, nous vous proposerons les activités suivantes à la salle de la Diamanterie :
- Lundi de 18h15 à 19h15 : Strong Zumba avec Soumia
- Mardi de 19h30 à 20h30 : Cuisse Abdo Fessier - CAF avec Fatma
- Mercredi de 18h15 à 19h15 : Cardio Step Dance avec Soumia
- Jeudi MATIN de 09h15 à 10h15 : Hiit Pilate avec Mieke -> cours donné à LA SALLE à Thoiry
- Jeudi MATIN de 10h30 à 11h30 : Alternance entre Renforcement musculaire / Stretching avec Mieke -> cours donné à LA SALLE à Thoiry
- Jeudi de 18h15 à 19h15 : Pilates avec Mieke ( Attention du 04.11.2024 au 18.04.2025 salle du gymnase du Lion au lieu de la Diamanterie - Nous recherchons actuellement une alternative)
- Vendredi de 19h30 à 20h30 : Cardio Step Kickboxing avec Faraah
Des activités ponctuelles (danse orientale, yoga....) seront proposées certains mois les samedis en fins d'après-midi.. Un cours Whatsapp est ouvert avec le même principe que le fonctionnement des rando : inscription au cours et ouvert à toutes.
Intégration au groupe "ASF Samedis découverte" :
https://chat.whatsapp.com/LW1ZADapjKKFCh021BIcS8
L'ASF continuera à proposer des randonnées tous les mois avec notre guide Carole.
Afin d'être informé des prochaines randonnées et de vous y inscrire, nous vous invitons à rejoindre le groupe WhatsApp suivant : https://chat.whatsapp.com/KLacHYbHWrj5933PbHhtgn
L'ensemble des cours proposés par l'ASF sont dispensés au gymnase de la diamenterie à Saint Genis Pouilly (Chemin de Bourdigny, 01630 Saint-Genis-Pouilly)
Le prix de la cotisation pour une activité est des 120 euros pour les nouvelles adhérentes et 100 euros pour les anciennes adhérentes.
Il faudra rajouter 50 euros pour CHAQUE activité choisie en plus.
Le tableau ci-dessous résument les tarifs pour cette année :
NOUVELLES ADHERENTES
| 1 sport hebdomadaire | 120 euros |
ANCIENNES ADHERENTES
| 1 sport hebdomadaire | 100 euros |
Démarche à suivre pour s'inscrire (merci de la lire attentivement)
1. Cliquer sur "j'adhère" en haut à droite de la page
2. Choisir le nombre de sport voulu
3. Cocher les sports auxquels vous souhaitez participer (MERCI DE FAIRE CONCORDER LE NOMBRE DE SPORT CHOISI AVEC LE NOMBRE DE SPORT COCHÉS).
Les paiements se font uniquement par CB en ligne (vous recevrez la facture par mail). Le paiement en plusieurs fois est possible (3 fois).
Nous ne prenons plus de cash et de chèques
Conditions particulières
Les cours sont proposés aux femmes et jeunes filles à partir de 16 ans révolus.
Les jeunes filles de moins de 18 ans ainsi que les femmes de plus de 55 ans bénéficient d'une réduction de 50% sur nos tarifs.
Nous recommandons fortement aux femmes qui viennent d’accoucher ou qui ont rencontré des problèmes de santé de prendre rendez vous chez leur médecin afin de demander un certificat médical pour voir si elles sont aptes à reprendre un sport .
Merci de ne pas tenir compte de la mention "gratuit" qui apparaît par la suite. Nous n'avons malheureusement pas la possibilité de la masquer.
Contacts
Emailasf10@outlook.fr